Cooked & Prepared

ROSEMARY & GARLIC WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine20.2g68.0% dell'energia
Grassi8.3g27.9% dell'energia
Carboidrati1.2g4.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
20.2g (68.0%)
Grassi
8.3g (27.9%)
Carboidrati
1.2g (4.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine20.2g
Grassi8.3g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine40%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROSEMARY & GARLIC WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.2g di proteine, 8.3g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti