Cooked & Prepared

ROSEMARY & GARLIC WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines20.2g68.0% de l'énergie
Lipides8.3g27.9% de l'énergie
Glucides1.2g4.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
20.2g (68.0%)
Lipides
8.3g (27.9%)
Glucides
1.2g (4.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines20.2g
Lipides8.3g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines40%
Lipides totaux13%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROSEMARY & GARLIC WHOLE ROASTED CHICKEN, ROSEMARY & GARLIC apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.2g de protéines, 8.3g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium