Cooked & Prepared

PULLED PORK, SWEET & SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine12.9g30.6% dell'energia
Grassi6.4g15.2% dell'energia
Carboidrati22.9g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
12.9g (30.6%)
Grassi
6.4g (15.2%)
Carboidrati
22.9g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine12.9g
Grassi6.4g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PULLED PORK, SWEET & SPICY contiene 193 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 6.4g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A