Cooked & Prepared

PULLED PORK, SWEET & SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines12.9g30.6% de l'énergie
Lipides6.4g15.2% de l'énergie
Glucides22.9g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.2g
Protéines
12.9g (30.6%)
Lipides
6.4g (15.2%)
Glucides
22.9g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines12.9g
Lipides6.4g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines26%
Lipides totaux10%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PULLED PORK, SWEET & SPICY contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 6.4g de graisses et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A