Cooked & Prepared
OVEN ROASTED LEMON PEPPER THIGHS, OVEN ROASTED LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine15.3g43.3% dell'energia
Grassi17.6g49.9% dell'energia
Carboidrati2.4g6.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
15.3g (43.3%)Grassi
17.6g (49.9%)Carboidrati
2.4g (6.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine15.3g
Grassi17.6g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine31%
Grassi totali27%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OVEN ROASTED LEMON PEPPER THIGHS, OVEN ROASTED LEMON PEPPER mostrano 235 calorie per 100g. Offre 15.3g di proteine, 17.6g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti