Cooked & Prepared
OVEN ROASTED LEMON PEPPER THIGHS, OVEN ROASTED LEMON PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein15.3g43.3% der Energie
Fett17.6g49.9% der Energie
Kohlenhydrate2.4g6.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
15.3g (43.3%)Fett
17.6g (49.9%)Kohlenhydrate
2.4g (6.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein15.3g
Fett17.6g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein31%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OVEN ROASTED LEMON PEPPER THIGHS, OVEN ROASTED LEMON PEPPER zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 17.6g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten