Cooked & Prepared

MILD SEASONED CHICKEN AL PASTOR WITH PINEAPPLE, ONIONS & CHIPOTLE GARLIC SALSA, CHICKEN AL PASTOR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine9.1g50.0% dell'energia
Grassi3g16.5% dell'energia
Carboidrati6.1g33.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.2g
Proteine
9.1g (50.0%)
Grassi
3g (16.5%)
Carboidrati
6.1g (33.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine9.1g
Grassi3.0g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD SEASONED CHICKEN AL PASTOR WITH PINEAPPLE, ONIONS & CHIPOTLE GARLIC SALSA, CHICKEN AL PASTOR offre un apporto di 91 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 3g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium