Cooked & Prepared

MILD SEASONED CHICKEN AL PASTOR WITH PINEAPPLE, ONIONS & CHIPOTLE GARLIC SALSA, CHICKEN AL PASTOR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas9.1g50.0% de la energía
Grasas3g16.5% de la energía
Carbohidratos6.1g33.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
9.1g (50.0%)
Grasas
3g (16.5%)
Carbohidratos
6.1g (33.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD SEASONED CHICKEN AL PASTOR WITH PINEAPPLE, ONIONS & CHIPOTLE GARLIC SALSA, CHICKEN AL PASTOR revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 3g de lípidos y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium