Cooked & Prepared
MILD CHICKEN BREAST IN ENCHILADA SAUCE, MILD CHICKEN BREAST IN ENCHILADA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine16.4g63.8% dell'energia
Grassi4.3g16.7% dell'energia
Carboidrati5g19.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
16.4g (63.8%)Grassi
4.3g (16.7%)Carboidrati
5g (19.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine16.4g
Grassi4.3g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine33%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MILD CHICKEN BREAST IN ENCHILADA SAUCE, MILD CHICKEN BREAST IN ENCHILADA contiene 136 kcal. Fornisce 16.4g di proteine, 4.3g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti