Cooked & Prepared

LIGHTLY SEASONED CHICKEN DRUMSTICKS, LIGHTLY SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine15.5g65.1% dell'energia
Grassi7.1g29.8% dell'energia
Carboidrati1.2g5.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.8g
Proteine
15.5g (65.1%)
Grassi
7.1g (29.8%)
Carboidrati
1.2g (5.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine15.5g
Grassi7.1g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine31%
Grassi totali11%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY SEASONED CHICKEN DRUMSTICKS, LIGHTLY SEASONED offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 7.1g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti