Cooked & Prepared

HICKORY SMOKE FLAVOR TENDER PORK LOIN BACK RIBS WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine20.7g48.3% dell'energia
Grassi8.6g20.0% dell'energia
Carboidrati13.6g31.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
20.7g (48.3%)
Grassi
8.6g (20.0%)
Carboidrati
13.6g (31.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine20.7g
Grassi8.6g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine41%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HICKORY SMOKE FLAVOR TENDER PORK LOIN BACK RIBS WITH BARBECUE SAUCE, HICKORY SMOKE offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.7g di proteine, 8.6g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C