Cooked & Prepared
HARDWOOD SMOKED BONELESS SLICED HAM STEAK, HARDWOOD SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie7kcal / 100g
Proteine16.7g75.6% dell'energia
Grassi1.8g8.1% dell'energia
Carboidrati3.6g16.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.1g
Proteine
16.7g (75.6%)Grassi
1.8g (8.1%)Carboidrati
3.6g (16.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie7kcal
Proteine16.7g
Grassi1.8g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia0%
Proteine33%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 7 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo1minuti
🚶♂️Camminare2minuti
🧘♀️Yoga3minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HARDWOOD SMOKED BONELESS SLICED HAM STEAK, HARDWOOD SMOKED mostrano 7 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti