Cooked & Prepared

GRILLED CHICKEN BREASTS, BALSAMIC & ROSEMARY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine18.8g66.7% dell'energia
Grassi5.9g20.9% dell'energia
Carboidrati3.5g12.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.2g
Proteine
18.8g (66.7%)
Grassi
5.9g (20.9%)
Carboidrati
3.5g (12.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine18.8g
Grassi5.9g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine38%
Grassi totali9%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN BREASTS, BALSAMIC & ROSEMARY offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 5.9g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti