Cooked & Prepared

GRILLED CHICKEN BREASTS, BALSAMIC & ROSEMARY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines18.8g66.7% de l'énergie
Lipides5.9g20.9% de l'énergie
Glucides3.5g12.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
18.8g (66.7%)
Lipides
5.9g (20.9%)
Glucides
3.5g (12.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines18.8g
Lipides5.9g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines38%
Lipides totaux9%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN BREASTS, BALSAMIC & ROSEMARY apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 5.9g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A