Cooked & Prepared

GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH CHIPOTLE BBQ SAUCE, CHIPOTLE BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine18.3g58.3% dell'energia
Grassi3.5g11.1% dell'energia
Carboidrati9.6g30.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
18.3g (58.3%)
Grassi
3.5g (11.1%)
Carboidrati
9.6g (30.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine18.3g
Grassi3.5g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine37%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH CHIPOTLE BBQ SAUCE, CHIPOTLE BBQ contiene 139 kcal. Fornisce 18.3g di proteine, 3.5g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium