Cooked & Prepared
GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH CHIPOTLE BBQ SAUCE, CHIPOTLE BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein18.3g58.3% der Energie
Fett3.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate9.6g30.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
18.3g (58.3%)Fett
3.5g (11.1%)Kohlenhydrate
9.6g (30.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein18.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein37%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRILLED CHICKEN BREAST SKEWERS WITH CHIPOTLE BBQ SAUCE, CHIPOTLE BBQ enthält insgesamt 139 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.3g Protein, 3.5g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten