Cooked & Prepared
GRASS-FED BEEF MEATLOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine17.6g45.4% dell'energia
Grassi11.8g30.4% dell'energia
Carboidrati9.4g24.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
17.6g (45.4%)Grassi
11.8g (30.4%)Carboidrati
9.4g (24.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine17.6g
Grassi11.8g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRASS-FED BEEF MEATLOAF mostrano 224 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 11.8g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti