Cooked & Prepared
GRASS-FED BEEF MEATLOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein17.6g45.4% der Energie
Fett11.8g30.4% der Energie
Kohlenhydrate9.4g24.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
17.6g (45.4%)Fett
11.8g (30.4%)Kohlenhydrate
9.4g (24.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein17.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein35%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRASS-FED BEEF MEATLOAF zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 11.8g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten