Cooked & Prepared
FULLY COOKED TURKEY BURGERS WITH PEPPERS & ITALIAN STYLE SEASONINGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine16.8g57.7% dell'energia
Grassi9.7g33.3% dell'energia
Carboidrati2.6g8.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
16.8g (57.7%)Grassi
9.7g (33.3%)Carboidrati
2.6g (8.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine16.8g
Grassi9.7g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine34%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FULLY COOKED TURKEY BURGERS WITH PEPPERS & ITALIAN STYLE SEASONINGS mostrano 168 calorie per 100g. Offre 16.8g di proteine, 9.7g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti