Cooked & Prepared

FULLY COOKED SEASONED PORK CARNITAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine22.6g54.2% dell'energia
Grassi17.9g42.9% dell'energia
Carboidrati1.2g2.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
22.6g (54.2%)
Grassi
17.9g (42.9%)
Carboidrati
1.2g (2.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine22.6g
Grassi17.9g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine45%
Grassi totali28%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED SEASONED PORK CARNITAS offre un apporto di 262 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.6g di proteine, 17.9g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti