Cooked & Prepared

FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE, KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine16.2g38.9% dell'energia
Grassi14.1g33.9% dell'energia
Carboidrati11.3g27.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.6g
Proteine
16.2g (38.9%)
Grassi
14.1g (33.9%)
Carboidrati
11.3g (27.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine16.2g
Grassi14.1g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine32%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE, KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 14.1g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium