Cooked & Prepared
FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE, KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein16.2g38.9% der Energie
Fett14.1g33.9% der Energie
Kohlenhydrate11.3g27.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
16.2g (38.9%)Fett
14.1g (33.9%)Kohlenhydrate
11.3g (27.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein16.2g
Fett14.1g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FULLY COOKED PORK BABY BACK RIBS WITH KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE, KOREAN INSPIRED BBQ SAUCE 239 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 14.1g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten