Cooked & Prepared

FULLY COOKED BEEF PATTIES FOR SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM GRAVY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine14.3g38.5% dell'energia
Grassi16.4g44.2% dell'energia
Carboidrati6.4g17.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
14.3g (38.5%)
Grassi
16.4g (44.2%)
Carboidrati
6.4g (17.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine14.3g
Grassi16.4g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FULLY COOKED BEEF PATTIES FOR SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM GRAVY contiene 236 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 16.4g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium