Cooked & Prepared

FULLY COOKED BEEF PATTIES FOR SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM GRAVY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas14.3g38.5% de la energía
Grasas16.4g44.2% de la energía
Carbohidratos6.4g17.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
14.3g (38.5%)
Grasas
16.4g (44.2%)
Carbohidratos
6.4g (17.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.4g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FULLY COOKED BEEF PATTIES FOR SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM GRAVY proporciona 236 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 16.4g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium