Cooked & Prepared

CORNED BEEF SLOWLY SIMMERED, EXPERTLY SEASONED, THINLY-SLICED CORNED BEEF BRISKET WITH POTATOES & TENDER GREEN CABBAGE DINNER, CORNED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine3.9g28.3% dell'energia
Grassi2.9g21.0% dell'energia
Carboidrati7g50.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.8g
Proteine
3.9g (28.3%)
Grassi
2.9g (21.0%)
Carboidrati
7g (50.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine3.9g
Grassi2.9g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CORNED BEEF SLOWLY SIMMERED, EXPERTLY SEASONED, THINLY-SLICED CORNED BEEF BRISKET WITH POTATOES & TENDER GREEN CABBAGE DINNER, CORNED BEEF offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 2.9g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium