Cooked & Prepared
CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine13.6g51.3% dell'energia
Grassi7.9g29.8% dell'energia
Carboidrati5g18.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
13.6g (51.3%)Grassi
7.9g (29.8%)Carboidrati
5g (18.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine13.6g
Grassi7.9g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.6g di proteine, 7.9g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti