Cooked & Prepared
CHICKEN SKEWERS BREAST, CHICKEN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine18.3g61.8% dell'energia
Grassi7g23.6% dell'energia
Carboidrati4.3g14.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
18.3g (61.8%)Grassi
7g (23.6%)Carboidrati
4.3g (14.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine18.3g
Grassi7.0g
Carboidrati4.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine37%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHICKEN SKEWERS BREAST, CHICKEN mostrano 148 calorie per 100g. Offre 18.3g di proteine, 7g di grassi totali e 4.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti