Cooked & Prepared

CHICKEN BREAST IN A SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE, SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine14.3g40.1% dell'energia
Grassi2.1g5.9% dell'energia
Carboidrati19.3g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
14.3g (40.1%)
Grassi
2.1g (5.9%)
Carboidrati
19.3g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine14.3g
Grassi2.1g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST IN A SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE, SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 2.1g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A