Cooked & Prepared

CHICKEN BREAST IN A SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE, SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas14.3g40.1% de la energía
Grasas2.1g5.9% de la energía
Carbohidratos19.3g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
14.3g (40.1%)
Grasas
2.1g (5.9%)
Carbohidratos
19.3g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas14.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas29%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BREAST IN A SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE, SWEET & TANGY BARBECUE SAUCE revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 2.1g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A