Cooked & Prepared

CHERRY ANCHO CHICKEN WITH ISRAELI COUSCOUS AND GREEN BEANS MEAL KIT, CHERRY ANCHO CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine13g41.3% dell'energia
Grassi1.4g4.4% dell'energia
Carboidrati17.1g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
13g (41.3%)
Grassi
1.4g (4.4%)
Carboidrati
17.1g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine13.0g
Grassi1.4g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHERRY ANCHO CHICKEN WITH ISRAELI COUSCOUS AND GREEN BEANS MEAL KIT, CHERRY ANCHO CHICKEN mostrano 134 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 1.4g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium