Cooked & Prepared

CHERRY ANCHO CHICKEN WITH ISRAELI COUSCOUS AND GREEN BEANS MEAL KIT, CHERRY ANCHO CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein13g41.3% der Energie
Fett1.4g4.4% der Energie
Kohlenhydrate17.1g54.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.5g
Protein
13g (41.3%)
Fett
1.4g (4.4%)
Kohlenhydrate
17.1g (54.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein13.0g
Fett1.4g
Kohlenhydrate17.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein26%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHERRY ANCHO CHICKEN WITH ISRAELI COUSCOUS AND GREEN BEANS MEAL KIT, CHERRY ANCHO CHICKEN zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 1.4g Fettgehalt und 17.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten