Cooked & Prepared
BONELESS PORK RIBS IN BBQ SAUCE, BBQ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine14.3g37.1% dell'energia
Grassi7.1g18.4% dell'energia
Carboidrati17.1g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.5g
Proteine
14.3g (37.1%)Grassi
7.1g (18.4%)Carboidrati
17.1g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BONELESS PORK RIBS IN BBQ SAUCE, BBQ mostrano 193 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 7.1g di grassi totali e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti