Cooked & Prepared
BEEF SEASONED & THINLY SLICED STEAK, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine17.6g71.3% dell'energia
Grassi4.7g19.0% dell'energia
Carboidrati2.4g9.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
17.6g (71.3%)Grassi
4.7g (19.0%)Carboidrati
2.4g (9.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine17.6g
Grassi4.7g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF SEASONED & THINLY SLICED STEAK, BEEF mostrano 129 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 4.7g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti