Cooked & Prepared

BBQ PULLED PORK, BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5.8g27.5% dell'energia
Grassi3.7g17.5% dell'energia
Carboidrati11.6g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
5.8g (27.5%)
Grassi
3.7g (17.5%)
Carboidrati
11.6g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.8g
Grassi3.7g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BBQ PULLED PORK, BBQ contiene 104 kcal. Fornisce 5.8g di proteine, 3.7g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium