Cooked & Prepared

BBQ PULLED PORK, BBQ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines5.8g27.5% de l'énergie
Lipides3.7g17.5% de l'énergie
Glucides11.6g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
5.8g (27.5%)
Lipides
3.7g (17.5%)
Glucides
11.6g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines5.8g
Lipides3.7g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux6%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BBQ PULLED PORK, BBQ contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 3.7g de graisses et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium