Cooked & Prepared
BARBECUE GAME DAY BABY BACK RIBS, BARBECUE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine10.7g27.7% dell'energia
Grassi15g38.9% dell'energia
Carboidrati12.9g33.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
10.7g (27.7%)Grassi
15g (38.9%)Carboidrati
12.9g (33.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine10.7g
Grassi15.0g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BARBECUE GAME DAY BABY BACK RIBS, BARBECUE offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 15g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti