Cooked & Prepared
BARBECUE GAME DAY BABY BACK RIBS, BARBECUE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas10.7g27.7% de la energía
Grasas15g38.9% de la energía
Carbohidratos12.9g33.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
10.7g (27.7%)Grasas
15g (38.9%)Carbohidratos
12.9g (33.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas10.7g
Grasas15.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BARBECUE GAME DAY BABY BACK RIBS, BARBECUE revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 15g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes