Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine12.1g33.2% dell'energia
Grassi10g27.5% dell'energia
Carboidrati14.3g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
12.1g (33.2%)
Grassi
10g (27.5%)
Carboidrati
14.3g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine12.1g
Grassi10.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BABY BACK PORK RIBS IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY BBQ SAUCE offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 10g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium