Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY BBQ SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines12.1g33.2% de l'énergie
Lipides10g27.5% de l'énergie
Glucides14.3g39.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
12.1g (33.2%)
Lipides
10g (27.5%)
Glucides
14.3g (39.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines12.1g
Lipides10.0g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BABY BACK PORK RIBS IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY BBQ SAUCE apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 10g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium