Cooked & Prepared

ASIAN INSPIRED PORK STRIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine18.8g43.2% dell'energia
Grassi17.6g40.5% dell'energia
Carboidrati7.1g16.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
18.8g (43.2%)
Grassi
17.6g (40.5%)
Carboidrati
7.1g (16.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine18.8g
Grassi17.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine38%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN INSPIRED PORK STRIPS offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 17.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium