Cooked & Prepared

ASIAN INSPIRED PORK STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines18.8g43.2% de l'énergie
Lipides17.6g40.5% de l'énergie
Glucides7.1g16.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
18.8g (43.2%)
Lipides
17.6g (40.5%)
Glucides
7.1g (16.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines18.8g
Lipides17.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines38%
Lipides totaux27%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN INSPIRED PORK STRIPS apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 17.6g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium