Cold cuts and cured meats
Pork jerky
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine35g50.4% dell'energia
Grassi24.7g35.6% dell'energia
Carboidrati9.7g14.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.4g
Proteine
35g (50.4%)Grassi
24.7g (35.6%)Carboidrati
9.7g (14.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine35.0g
Grassi24.7g
Carboidrati9.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine70%
Grassi totali38%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pork jerky contiene 412 kcal. Fornisce 35g di proteine, 24.7g di grassi e 9.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti