Cioccolato

WHITE NONPAREILS, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine3.4g3.4% dell'energia
Grassi31g31.0% dell'energia
Carboidrati65.6g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.4g (3.4%)
Grassi
31g (31.0%)
Carboidrati
65.6g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine3.4g
Grassi31.0g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali48%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE NONPAREILS, WHITE offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 31g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium