Cioccolato
VANILLA WAFER, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine5.9g6.1% dell'energia
Grassi23.5g24.2% dell'energia
Carboidrati67.6g69.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.0g
Proteine
5.9g (6.1%)Grassi
23.5g (24.2%)Carboidrati
67.6g (69.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine5.9g
Grassi23.5g
Carboidrati67.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine12%
Grassi totali36%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA WAFER, VANILLA mostrano 500 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 23.5g di grassi totali e 67.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti