Cioccolato

TURTLE DANDY, TURTLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie505kcal / 100g
Proteine4.2g4.8% dell'energia
Grassi35.8g40.5% dell'energia
Carboidrati48.4g54.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
4.2g (4.8%)
Grassi
35.8g (40.5%)
Carboidrati
48.4g (54.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie505kcal
Proteine4.2g
Grassi35.8g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine8%
Grassi totali55%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 505 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga180minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURTLE DANDY, TURTLE contiene 505 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 35.8g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A