Chocolate

TURTLE DANDY, TURTLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías505kcal / 100g
Proteínas4.2g4.8% de la energía
Grasas35.8g40.5% de la energía
Carbohidratos48.4g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
4.2g (4.8%)
Grasas
35.8g (40.5%)
Carbohidratos
48.4g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías505kcal
Proteínas4.2g
Grasas35.8g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas8%
Grasas totales55%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 505 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar120minutos
🧘‍♀️Yoga180minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURTLE DANDY, TURTLE proporciona 505 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 35.8g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A