Cioccolato

TRUFFLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie535kcal / 100g
Proteine7g7.3% dell'energia
Grassi30.2g31.7% dell'energia
Carboidrati58.1g61.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
7g (7.3%)
Grassi
30.2g (31.7%)
Carboidrati
58.1g (61.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie535kcal
Proteine7.0g
Grassi30.2g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine14%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 535 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRUFFLES contiene 535 kcal. Fornisce 7g di proteine, 30.2g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A