Schokolade
TRUFFLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien535kcal / 100g
Protein7g7.3% der Energie
Fett30.2g31.7% der Energie
Kohlenhydrate58.1g61.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
7g (7.3%)Fett
30.2g (31.7%)Kohlenhydrate
58.1g (61.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien535kcal
Protein7.0g
Fett30.2g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein14%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 535 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRUFFLES enthält insgesamt 535 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 30.2g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten