Cioccolato

TCHO, TCHO-A-DAY DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie550kcal / 100g
Proteine52.6g52.7% dell'energia
Grassi18.4g18.4% dell'energia
Carboidrati28.9g28.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
52.6g (52.7%)
Grassi
18.4g (18.4%)
Carboidrati
28.9g (28.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie550kcal
Proteine52.6g
Grassi18.4g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine100%
Grassi totali28%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 550 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare131minuti
🧘‍♀️Yoga196minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TCHO, TCHO-A-DAY DARK CHOCOLATE offre un apporto di 550 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 52.6g di proteine, 18.4g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIron