Cioccolato

SWISS DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine7.5g7.7% dell'energia
Grassi45g46.2% dell'energia
Carboidrati45g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
7.5g (7.7%)
Grassi
45g (46.2%)
Carboidrati
45g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine7.5g
Grassi45.0g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine15%
Grassi totali69%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWISS DARK CHOCOLATE offre un apporto di 625 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 45g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium